Ma retraite Vipassana à Montebello: 10 jours en silence
Est-ce que tu t’es déjà demandé·e ce qui se passerait si tu débranchais complètement pendant 10 jours? Plus de cell,…
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Recette de kombucha lavande et thé vert
Accueillez le beau temps avec une délicieuse recette de kombucha à la lavande et au thé vert! Ça fait quelques…
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Faire son vinaigre de cidre de pommes
Faire son vinaigre de cidre de pommes maison, ce n’est pas si sorcier! Le vinaigre de cidre de pommes a…
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Faire un bouillon de légumes zéro déchet
Eh oui, il est tout à fait possible de faire un savoureux bouillon maison à partir d’épluchures de légumes! Qui…
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Microbiote: comment la flore intestinale influence nos vies
Le microbiote, ce sont les milliers de milliards de microorganismes qui logent dans notre système. Sur notre peau, dans notre…
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Conserver les légumes par la fermentation
Ah, l’automne! Saison des feuilles colorées, des boissons chaudes, du cocooning qui doucement s’installe. Mais, aussi, de l’abondance des récoltes…
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Recettes de smoothies aux saveurs de la forêt
Camerise, amélanche, baies d’argousier, essence de mélilot, sureau, sapin, rose sauvage… Nos forêts regorgent de petites merveilles qui ont peu…
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La meilleure recette de tempeh maison
Une recette de tempeh maison, ça vous dit? Côté autosuffisance, rien de mieux que de pouvoir préparer soi-même ses protéines…
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[Relations en slow] Entrer en relation avec les autres
Pour cette série spéciale, notre collaboratrice Katherine s’est donné comme mission d’explorer le rapport entre minimalisme, zéro déchet, pleine conscience…
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Cultiver son jardin communautaire à Montréal
«L’été passe trop vite!» Ça, on se le répète souvent. À peine éclosent les fleurs de pommiers du printemps, que…
